Missão: Ajudar pessoas a emagrecer de forma saudável sem mágica, sem truques, sem dietas malucas e com muito mais velocidade"
Oferta Imperdível
Aproveite a oferta imperdível para entrar o ano mais saudável. Participe agora do Programa 4Pilares de Emagrecimento Saudável. Com desconto incrível, de 497,00 por 97,00. Não perca tempo e toca no eu quero participar agora.
Tempo limitado!!!
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Programa 4Pilares de Emagrecimento Saudável
No vídeo abaixo eu explico como funciona o programa
Aproveite a oferta!
De R$497,00 por apenas:
R$97,00
O QUE VOCÊ ENCONTRARÁ NO PROGRAMA?
Comunidade Exclusiva no Facebook
Vocês vão ter acesso a uma comunidade exclusiva no Facebook de interação. Essa comunidade é uma rede de apoio. Lá vocês vão se ajudar nessa jornada, onde vão interagir entre si. Tirarão dúvidas, compartilharão experiências, dividirão resultados e dificuldades. Essa comunidade de apoio vai fazer essa jornada muito mais estimulante e vai fazer vocês atingirem os objetivos com muito mais facilidade.
Orientação Nutricional
Orientação nutricional para que você entenda como se deve alimentar de forma saudável. Além de prescrição de dieta por um profissional de nutrição
Ferramentas para controle de suas rotinas
Você terá a sua disposição ferramentas exclusivas, onde você conseguirá controlar suas rotinas para desenvolver hábitos saudáveis potencializando seu emagrecimento
Vídeos com aulas exclusivas de exercício físico
Aulas com profissionais de educação física que levarão você a queimar essa gordurinha localizada e melhorando sua condição física e sua saúde.
CONHEÇA O RODRIGO TAVARESRodrigo é profissional de educação física trabalha como treinador e personal training, é professor Universitário a mais de 15 anos, Mestre em Ciências da Saúde e Fisiologista do Exercício. Apaixonado em orientar pessoas a desenvolver uma saúde melhor, através de exercício físico, planejamento alimentar e rotinas saudáveis, implementando hábitos saudáveis.
Como Funciona o Programa
Programa 4 Pilares do Emagrecimento Saudável
Um programa 100% online, com 1 ano de duração, criado para quem quer:
Emagrecer com saúde
Manter o peso a longo prazo
Criar hábitos reais (que cabem na rotina)
Parar de viver no efeito sanfona
Tudo isso no seu ritmo, direto do celular.
________________________________________
Por que o programa dura 1 ano?
Porque emagrecimento verdadeiro não é pressa.
É construção.
Durante esse período você desenvolve:
• mentalidade
• disciplina
• hábitos
• consciência alimentar
• constância no exercício
O resultado vem.
E o mais importante: permanece.
________________________________________
Os 4 Pilares do Emagrecimento Saudável
Todo o programa foi construído em cima desses pilares fundamentais:
________________________________________
PILAR 1 — Fortalecimento Mental
Você vai aprender a:
• Controlar a ansiedade
• Trabalhar foco e disciplina
• Parar de desistir no meio do caminho
• Abandonar o vitimismo
Emagrecimento começa na mente.
________________________________________
PILAR 2 — Rotina e Hábitos Saudáveis
Aqui você vai:
• Montar uma rotina possível (sem perfeição)
• Usar ferramentas práticas de organização
• Aprender a transformar ações em hábitos
Sem rotina, não existe constância.
________________________________________
PILAR 3 — Planejamento Alimentar
Você vai aprender:
• A fazer boas escolhas alimentares
• O poder do alimento saudável
• Como montar seu planejamento alimentar
• Ter acesso a cardápios de referência
• Entender hidratação, pré e pós treino
Alimentação simples, consciente e sustentável.
________________________________________
PILAR 4 — Exercício Físico
Você terá:
• Aulas que te guiam no processo
• Estratégias para sair do sedentarismo
• Entendimento da percepção de esforço
• Práticas que realmente aceleram o emagrecimento
Exercício feito do jeito certo gera resultado.
________________________________________
Além dos pilares, você também recebe:
Módulos bônus de suporte
Atividades práticas para acompanhamento do processo
Conteúdo evolutivo conforme sua jornada
Tudo pensado para você não parar no meio do caminho.
________________________________________
Tudo 100% online, no seu ritmo
• Acesso pelo celular
• Assista onde e quando quiser
• Conteúdo organizado passo a passo
• Sem desculpa de “não tenho tempo”
Você sempre vai saber:
o que fazer
quando fazer
como fazer
________________________________________
Comunidade Exclusiva
Ao entrar, você terá acesso a uma comunidade exclusiva no Facebook, onde:
• Toda interação acontece
• Todas as novidades são avisadas
• Você recebe suporte e estímulo constante
Você não estará sozinho(a) nessa jornada.
Um programa 100% online, com 1 ano de duração, criado para quem quer:
Emagrecer com saúde
Manter o peso a longo prazo
Criar hábitos reais (que cabem na rotina)
Parar de viver no efeito sanfona
Tudo isso no seu ritmo, direto do celular.
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Por que o programa dura 1 ano?
Porque emagrecimento verdadeiro não é pressa.
É construção.
Durante esse período você desenvolve:
• mentalidade
• disciplina
• hábitos
• consciência alimentar
• constância no exercício
O resultado vem.
E o mais importante: permanece.
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Os 4 Pilares do Emagrecimento Saudável
Todo o programa foi construído em cima desses pilares fundamentais:
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PILAR 1 — Fortalecimento Mental
Você vai aprender a:
• Controlar a ansiedade
• Trabalhar foco e disciplina
• Parar de desistir no meio do caminho
• Abandonar o vitimismo
Emagrecimento começa na mente.
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PILAR 2 — Rotina e Hábitos Saudáveis
Aqui você vai:
• Montar uma rotina possível (sem perfeição)
• Usar ferramentas práticas de organização
• Aprender a transformar ações em hábitos
Sem rotina, não existe constância.
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PILAR 3 — Planejamento Alimentar
Você vai aprender:
• A fazer boas escolhas alimentares
• O poder do alimento saudável
• Como montar seu planejamento alimentar
• Ter acesso a cardápios de referência
• Entender hidratação, pré e pós treino
Alimentação simples, consciente e sustentável.
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PILAR 4 — Exercício Físico
Você terá:
• Aulas que te guiam no processo
• Estratégias para sair do sedentarismo
• Entendimento da percepção de esforço
• Práticas que realmente aceleram o emagrecimento
Exercício feito do jeito certo gera resultado.
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Além dos pilares, você também recebe:
Módulos bônus de suporte
Atividades práticas para acompanhamento do processo
Conteúdo evolutivo conforme sua jornada
Tudo pensado para você não parar no meio do caminho.
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Tudo 100% online, no seu ritmo
• Acesso pelo celular
• Assista onde e quando quiser
• Conteúdo organizado passo a passo
• Sem desculpa de “não tenho tempo”
Você sempre vai saber:
o que fazer
quando fazer
como fazer
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Comunidade Exclusiva
Ao entrar, você terá acesso a uma comunidade exclusiva no Facebook, onde:
• Toda interação acontece
• Todas as novidades são avisadas
• Você recebe suporte e estímulo constante
Você não estará sozinho(a) nessa jornada.
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